Un garçon endormi dans son lit à côté de son téléphone

Image à colorier d'un petit garçon endormi dans son lit à côté de son téléphone

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Le saviez-vous ?

Plusieurs études indiquent que les personnes qui travaillent de nuit depuis plus de 15 ans raccourcissent leur vie d'environ 5 ans. On recommande donc à ces personnes de faire des siestes en journée d'au moins une demi-heure pour compenser.

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