Une femme faisant la posture du pigeon au parc

Le saviez-vous ?

Patanjali, un sage indien qui a vécu il y a des milliers d'années, est considéré comme le fondateur du yoga. Il a réuni les connaissances et les techniques du yoga dans un texte appelé les Yoga Sutras, qui reste une référence essentielle dans la pratique du yoga aujourd'hui.